Aquí encontrarás allgunos ejemplos de preguntas de exámenes de natación de cursos anteriores. Utilizalas como forma de repaso.
EJMEPLO DE PREGUNTAS DE VERDADERO O FALSO
- En espalda, en el punto más alto de la mano, esta gira hacia fuera. V
- En la entrada de la mano en crol, esta mira hacia abajo y afuera, siendo el pulgar el primero que entra. V
- En la mitad de la tracción de crol el codo tiene una flexión de 90 grados. V
- En crol, al final del empuje la mano se aproxima al eje longitudinal del cuerpo. F
- El recobro de crol se debe hacer con el codo en extensión y la muñeca relajada. F
- La entrada en crol se debe hacer en las líneas de prolongación de los 2 hombros o entre ellas. F
- Un buen "crolista" saca la mano en el mismo punto donde hizo la entrada o incluso más atrás. F
- Un defecto típico del crol es hacer el batido con las piernas muy tensas y sin flexionar las rodillas. V
- En la espalda la cabeza debe estar ligeramente elevada (unos 30 grados). V
- En la espalda el cuerpo no va totalmente horizontal, la cabeza va alta y la cadera ligeramente hundida. V
EJEMPLO DE EXAMEN DE PREGUNTAS "CORTAS"
- Fases de la brazada en espalda.
- Reglamento de la salida de espalda.
- Movimientos de brazos en braza.
- Indica tres defectos comunes en la patada de braza.
- Fases de la salida convencional.
EJEMPLO DE EXÁMEN DE PREGUNTAS "LARGAS"
- Explica la técnica de respiración en los 4 estilos.
- Explica el sistema de competiciones de eliminatorias, semifinales y finales y la composición de las series.
- Ejercicios de técnica de brazos de espalda y de patada de mariposa.